绳采飞扬 力拔山河——济南市景山小学推出特色班本课程

  鲁网10月30日讯 近日，济南市景山小学六年级邀请家长走进校园，带来别开生面的班本课程《绳采飞扬  力拔山河》，进一步激发学生体质锻炼兴趣和动力。

  课程开始，谢教练精心制作图示，为学生们讲解了跳绳的基本知识。大家围坐在教练周围，认真聆听。实践练习过程中，谢教练在操场上穿梭指导，耐心纠正每一个人的姿势。在他的指导下，大家循序渐进完成训练。

  跳绳训练告一段落，房教练讲解拔河技巧。他从站位、握绳姿势到发力逻辑，层层拆解技巧要点。随后，学生们分成两队，比赛过程中，房教练紧盯两队动作，实时喊出调整指令。除此之外，他还设计了“拔河接力赛”趣味环节，让大家在对抗中快速掌握技巧。

  班本课程采用“双教练主讲+班主任助教”模式：谢教练、房教练各展所长，分别聚焦跳绳与拔河教学，班主任朱老师负责学生状态观察与细节补充，确保每个环节高效推进，锻炼了学生们的技能，培养了他们的团队合作精神。（通讯员 陈晓）