济南高新区凤凰路小学：心理课玩转小黑点，解锁成长新力量

  鲁网6月22日讯 如果白纸上出现一个小黑点，你会怎么做？擦掉它？忽略它？还是赋予它全新的模样？带着这个有趣的问题，一场围绕“小黑点”展开的心理课正式在济南高新区凤凰路小学开启。心理老师何慧洁以“小黑点”为灵感，融合绘画创作开展抗挫力教育，陪伴孩子们读懂成长、拥抱缺憾。

  课堂之初，一张洁白的纸张、一枚小小的黑点，开启了有趣的心灵探索。当老师拿出带黑点的白纸提问时，同学们的目光纷纷落在那处小小的印记上，一时间竟忽略了整片干净纯粹的纸面。老师借此温柔引导：生活里偶尔的失误、小小的缺点、遇到的烦恼，就像这枚小黑点。它只是我们人生画卷里微不足道的一部分，可我们却常常因为这一点缺憾，陷入不安与自我怀疑。成长本就伴着不完美，学会正视这些“小黑点”，也是修炼内心、学会坚强的开始。

  最动人的当属“小黑点变形记”创意绘画环节。每位同学都在画纸上轻轻点下一枚小黑点，把它当作自己当下的小烦恼、小不足或是一次小小的失意。大家没有选择将它涂抹遮盖，而是拿起彩笔，用心勾勒、大胆想象。原本普通的小黑点，在笔下生出万千模样：变成亮晶晶的眼睛、夜空中温柔闪烁的星光、泥土里静待发芽的种子……一枚小小的黑点，渐渐成为画作里灵动又亮眼的一笔。

  一笔一画间，同学们慢慢静下心来，内心也悄然发生改变。大家慢慢懂得，那些看似不如意的瞬间、自身存在的小缺憾，从来都不是人生的瑕疵。换一种心态、多一份包容，缺憾也能成为独属于自己的美好印记。创作结束后，同学们相互展示自己的作品，分享心底的感悟。在彼此真诚的倾诉与倾听中，大家相互理解、彼此鼓励，心里的郁结慢慢散开，面对困难的勇气也愈发浓厚。

  课堂尾声，何老师和同学们一同梳理感悟，分享面对挫折的暖心小方法。没有人的成长之路一路坦途，每个人都会遇见属于自己的“小黑点”。真正的勇敢，是愿意接纳不完美的自己，把挫折化作前行的力量，在一次次历练中变得坚韧从容。

  一堂温馨有趣的心理课，一次治愈心灵的绘画体验。用沉浸式、体验式的方式，让温暖与力量走进孩子们心里。愿每一位同学都能带着这份收获，坦然接纳成长里的“小黑点”，心怀暖意，勇敢前行，在成长路上绽放独有的光彩。