守护心灵 向阳成长——济南历下一幼开展世界精神卫生日主题系列活动

  鲁网10月10日讯 幼儿时期是心理健康发展的关键阶段，良好的情绪管理能力与和谐的人际关系，是幼儿健康成长的重要基石。在10月10日世界精神卫生日到来之际，济南市历下区第一实验幼儿园开展“守护心灵，向阳成长”心理健康系列主题活动，面向幼儿、教师及家长开展多元心理关爱行动，全方位守护师幼与家长的心理健康。

  依据各年龄段幼儿发展特点，幼儿园分层设计幼儿心理教育活动。小班借助表情认知卡片、情绪绘本、情景游戏，帮助幼儿识别开心、生气、难过等基础情绪，鼓励孩子大胆表达内心感受。中班通过手偶情景互动，引导幼儿讲述心情小故事，学习深呼吸、拥抱安抚等简单的情绪疏导技巧。大班开展情绪绘画与小组分享活动，帮助幼儿探寻情绪由来，掌握调节情绪的方法，树立“我的情绪我做主”的自我管理意识。

  关注教师心理状态，幼儿园组织教师心理赋能团建活动。活动设置集体合唱、冥想放松、身体拉伸等环节，舒缓教师工作压力，引导教师学会自我关怀，在互助包容的团队氛围中调适身心，以积极饱满的状态投入保教工作。

  同时，幼儿园搭建家园心理共育平台，推出亲子瑜伽、趣味亲子小实验等家庭实践内容。在亲子互动中拉近亲子距离，增强幼儿内心安全感，锻炼专注力，帮助孩子收获成就感，建立自信心。

  下一步，历下区第一实验幼儿园将持续把心理健康教育渗透于日常保教全过程，呵护幼儿童真心灵，引导幼儿保持阳光心态，陪伴孩子们自信从容健康成长。（鲁网记者）