鲁网6月5日讯 2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”。根据《教育部办公厅关于做好教育系统2020 年全国“爱眼日”宣传教育工作的通知》要求，济南市历下区百合及东城御景幼儿园食育学研共同体组织相关教师及专家顾问，开展以“多一分关爱，食一分“睛”彩”为主题的爱眼日食育研讨会。
因疫情期间，幼儿居家防疫，看手机、电视、电脑的频率比往日有所增加，幼儿户外活动时间与频率也有所减少，因此会出现不同程度的视疲劳等现象。为关爱幼儿视力健康，幼儿园卫生保健部门响应上级号召，组织幼儿及家长观看看《光明的未来《近视防控大讲堂》节目，幼儿家庭从节目中学会如何分辨视疲劳，比如经常眯眼、眨眼和揉眼，都是视疲劳的信号。关于如何缓解视疲劳，也学到了相关的小妙招。关于如何通过中医食疗养生对实力进行保健，教研组此次针对“护眼”食材展开积极讨论，了解到中草药当中的菊花、枸杞与决明子，是最容易取得并广泛应用的中药材，可以说是中草药里的明目三宝。因此，特制订相关花果茶和护眼食谱，供幼儿家庭参考使用，真正为幼儿家庭眼部护理提供实质性的建议和帮助。
疫情当前，防疫知识要掌握，正确用眼不能忘。多一份关爱，多一份“睛”彩！希望幼儿家庭能通过食育学研共同体的积极研究，实践应用于家庭一日三餐，树立健康良好的饮食习惯。 （本网记者）
