鲁网10月29日讯 秋季来了，有些危害儿童健康的“病毒”开始活跃了！济南市历下区盛景家园幼儿园对园内儿童和家庭发布提醒，目前正值诺如病毒疫情高发期，诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发，且学龄前儿童更容易被感染。预防知识早知道，健康身体最重要！
专家提示：诺如病毒感染其实最主要的症状就是胃肠道的症状,感染主要的表现是发热，有上呼吸道感染的表现，后来会出现消化道的反应，恶心，呕吐，腹泻，腹便，急性肠胃炎的表现，大便次数很多，电解质丢失会引起脱水。
首先，要先了解诺如病毒的传播途径才能采取预防对策。诺如病毒是通过肠道传播，主要是食用了受到污染的水和食物。因此，预防的根源就要从食物上寻找，主要从以下几个方面进行预防。
1.养成良好的饮食习惯。在平时就要养成良好的饮食习惯，食物要煮透煮烂，不要食用未熟的食物或者不新鲜、隔夜的饭菜，食材要洗干净。也不要喝生水，最好喝沸腾后的凉开水或者纯净水。
2.注重个人卫生习惯。
不要用脏手触摸眼口鼻,避免接触患者所使用的物品、食物等。不要吃生冷的食物，拉肚子或呕吐的情况及时就医。在和患者交谈的时候，也要带上口罩；饭前饭后前洗手,特别是家里有宝宝的，要时刻监督，宝宝会不会随便把玩具放进嘴里等诸如此类的情况。儿童的抵抗力相对于成人来说，本来就更差一些，一定要特别关注。
3.尽量少去人多的公共场所。如果正值诺如病毒的高发期，建议先待在家里。尽量少去人多聚集的公共场所，这些场所特别容易传染病毒，想去户外可以去一些人少空气好的山林溪边走走。
4. 在家做好防御工作。
在家经常开窗通风，保持室内空气流通，加强体育锻炼，多参加户外活动，增强体质，提高抵抗疾病的能力。（本网记者）
