鲁网11月20日讯 眼睛是心灵的窗户，是人类最宝贵的感觉器官。近年来，儿童近视、弱视发病率呈上升趋势。爱护眼睛、预防近视也是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分。
为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，济南历下区第二实验幼教集团盛景园、盛奥园分享了一些护眼小妙招传播爱眼护眼理念，科普近视防控知识。
护眼小妙招
1.坚持做眼保健操
无论是否使用电子产品，养成每天做眼保健操的好习惯，对于小朋友们缓解用眼疲劳、促进眼部发育都是非常有益的。
老师对幼儿进行眼保健操示范，向幼儿详细地分解每一节操的正确动作和姿势，通过耐心讲解和个别指导，纠正部分幼儿按摩手势、幅度等方面的错误，帮助幼儿养成良好的用眼习惯。
2.坚持体育锻炼
鼓励幼儿积极参加户外活动和体育锻炼，每天2小时户外活动，可让青少年、儿童近视发生率有效降低。
保护视力小游戏
游戏一：扔沙包
游戏准备：沙包
游戏玩法：左手扔，右手接，同时用自己的眼睛和鼻尖追随沙包的走向，可以提高孩子眼睛的追随能力和扩大周边视野。
游戏二：追随拇指运动
游戏准备：粘纸
游戏玩法：在大拇指上贴上一个可爱的粘纸，手臂伸直在眼前画米字型或者按顺/逆时针方向画圆，让眼睛跟随拇指上的图案进行运动。
通过系列主题活动的开展，让幼儿了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。
让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，
为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼
而共同努力吧！（本网记者）
